saffaatun

coba hitung dulu dengan rumusan di bawah ini untuk memperkirakan apakah tinggi kamu sudah masuk kisaran normal atau belum. Anak laki-laki = (tinggi ibu + 13) + tinggi ayah, dibagi 2. Dikurangi 8,5 cm untuk batas minimal, dan ditambah 8,5 cm untuk batas maksimal. Anak perempuan = (tinggi ayah - 13) + tinggi ibu, dibagi 2. Dikurangi 8,5 cm untuk batas minimal, dan ditambah 8,5 cm untuk batas maksimal. Untuk anak perempuan, umumnya tinggi badan tumbuh lebih cepat dibandingkan anak laki-laki, namun pada usia 17-18 tahun umumnya anak perempuan sudah tidak tumbuh lagi, sedangkan anak laki-laki bisa mencapai usia 21 tahun. Namun juga harus diingat bahwa genetik bukanlah satu-satunya faktor yang memperkirakan tinggi badan anak. Banyak faktor lain yang juga mempengaruhi tinggi badan kita, yaitu: - Kecukupan Gizi. Pastikan kita mendapat cukup protein, lemak, vitamin (seperti vitamin A dan D) dan mineral (seperti zat besi, kalsium, seng dan yodium) karena sangat mempengaruhi peninggian...

Banyak orang di luar sana yang ingin sekali menambah berat badan. Bahkan jumlah orang yang ingin menambah berat badan hampir seimbang dengan jumlah orang-orang yang ingin menurunkan berat badan. Jika Anda ingin menambah berat badan, faktor terpenting yang harus Anda perhatikan adalah pola makan dengan nutrisi yang mencukupi. Latihan beban tetap merupakan rutinitas yang harus Anda lakukan, tetapi pastikan tubuh Anda mendapatkan makanan dengan nutrisi terbaik untuk membantu pemeliharaan dan perkembangan tubuh. Pemahaman Dasar Menambah Berat Badan Ada beberapa dasar pemikiran yang perlu Anda ketahui sebelum Anda menambah berat badan, di antaranya: Secara garis besar tubuh manusia terdiri dari dua elemen yang berhubungan dengan berat badan, yaitu otot dan lemak. Untuk menambah berat badan berati Anda harus menambah otot atau menambah lemak di tubuh Anda. Tentu pilihan yang sehat untuk menambah berat badan adalah dengan menambah massa otot, bukan lemak. Orang yang susah ...

Dalam film “Spider-Man 2” tahun 2004, sang pahlawan menyemprotkan jaring laba-laba dari pergelangan tangannya untuk menyetop kereta agar tidak jatuh dari ujung rel. Adegan itu mungkin berlebihan, namun sekelompok mahasiswa fisika mengatakan, material sang Spider-Man, jika memang memiliki kekuatan sekuat jaring laba-laba, memang bisa menghentikan kereta. “Banyak yang bilang jaring laba-laba lebih kuat dibandingkan baja, jadi kami merasa tertarik untuk mengetahui apakah Spider-Man itu benar,” kata Alex Stone (21), mahasiswa jurusan fisika di University of Leicester, Inggris, dalam sebuah pernyataan. “Mengingat bahasannya cukup mengejutkan, kami pun tertarik mengetahui gambaran jaring laba-laba secara akurat.” Alex dan rekan mahasiswa lainnya menghitung, diperlukan kekuatan sebesar 300 ribu Newton untuk menghentikan empat gerbong kereta bawah tanah New York berisikan hampir 1000 orang. Mereka memperhitungkan beberapa faktor seperti momentum kereta saat melaju dalam kecepatan...